首页 /其他/养生 / 正文

吃过这道美味吗没吃过确确实实是个损失啊!|鲈鱼,老抽

01-31 0 次浏览

吃过这道美味吗?没吃过确确实实是个损失啊!清蒸菜保全了菜的的同时,也是十分简单的,要想好吃一个小妙招搞定。对于上班一族来说,快捷简单好吃才是最重要的,中午下班蒸上鱼,再来个分分钟搞定,孩子爱吃,好,你会不爱吗?

材料。

鲈鱼一条,生抽1勺,葱,姜,老抽几滴,醋1勺,蒜末,香菜,盐,花生油。

做法。

1,鲈鱼一条。

2,把鲈鱼洗净,表面用刀割上口,容易入味,用料酒搓一下。

3,把鱼的上面放上姜,鱼肚子里面也放上葱姜。

4,锅里烧开水,把鱼放上蒸大约1015分钟,以鱼的大小来决定时间的长短,蒸鱼一定要开水上锅整除的鱼才会鲜嫩。

5,鱼蒸熟了,开盖拿出。

6,把醋,生抽,老抽,盐一起搅拌均匀。

7,倒入料汁。

8,锅里倒入花生油,烧到冒烟。

9,把大蒜剁成蒜蓉放到鱼的上面。

10,直接浇到蒜蓉上,放上香菜点缀,开吃。。

以上有关蒸鱼的相关知识和内容,是由小编精心整理汇编而成,希望对广大者有所帮助,如需转载,请注明来源!

热门资讯
上火会引起鼻出血吗
上火会引起鼻出血吗:上火是会引起鼻出血的症状出现的,主要就是因为我们身体上火以后就会让水分流失,这样...
螃蟹什么时候有黄
金黄秋天正是吃螃蟹的最佳时间,无论是大闸蟹还是海螃蟹都是螃蟹身体最饱满的时候,也是营养价值最高的时候...
类风湿关节炎吃什么好
类风湿关节炎吃什么好:瘦肉,里面的蛋白质,维生素e,维生素c含量比较高,而且能够被身体很好的消化吸收...
小腿经常抽筋怎么办
小腿经常抽筋怎么办:立刻用力把脚部绷直,5个脚趾头朝上,用力的拉伸自己的大拇指,一定不要出现腿部弯曲...
附件炎的正确治疗和错误治疗你一...
很多的女性在患上附件炎后由于治疗不当而引起附件炎这种疾病反反复复,这样不但不会有利于病情的好转还会引...
生活是自己的,幸福健康最重要
今早看到一则新闻,95年姑娘嫁给64年大爷,相差31岁,婚后甜蜜,还备战二胎。真替他们开心,生活是自...
早孕试纸最佳使用时间
那么对于检测自己到底怀没怀孕,我们也是有一些工具可以帮助到我们的,像是验孕棒这一类的工具,就是我们可...
刷牙出血是什么原因
刷牙是我们每个人,天天都至少要做两遍的事情,对于牙齿清洁度有一定要求的人来说,可能每次在吃完东西之后...
多吃菠菜真的可以长肌肉
动画片里,大力大举海员吃了菠菜就会变得肌肉发家,孔武有力。而美国科学家的研究也发明,菠菜中确实含有一...
十大对身体有益的水果 蓝莓上榜...
众所周知,常吃水果能够补充人体所需的多种维生素和矿物质,对人体的好处非常多,那么哪些水果是对人体最有...