例假是指女性身体的正常生理周期，而女孩子到了一定的年龄子宫卵巢发育成熟就会来月经，一般女孩子第一次来月经的时候是处于青春期，一般在12-16岁左右，随着现实生活的水平高，很多女孩子会提起来初次的月经，需要多注意护理，在女孩子初潮期间需要多注意保持卫生，饮食上尽量避免辛辣刺激性食物。
女孩子多大来例假正常?
来月经是女孩子卵巢功能成熟的标志，来月经基本上都是在青春期。青春期是小朋友从儿童到成人的转变期，也是生殖器官、内分泌，还有体格逐渐发育成熟的阶段。青春期的时间一般是在10-19岁，绝大部分的小姑娘在10岁左右，由于激素水平的变化，就会开始出现乳房的发育，肺部的发育以及长阴毛，还有声音的变化。
大概在出现第二性征变化的一年之后的样子，也就是在11-13岁的样子，绝大部分的女孩子在这个时间是会来月经的，一般最多不超过15岁。如果一个女孩子到了14-15岁还没有来月经，肯定是不正常的，需要看是不是有先天卵巢、子宫发育不正常的问题，是需要去医院做检查的。
大部分小女孩初潮月经后，第二次的间隔时间大概是在28-30天左右。但由于小女孩的性腺轴可能没有发育完善，所以可能会引起月经周期不规律，月经周期延长，甚至闭经的表现，所以具体的时间没有特殊的规定。一般来只要女孩初潮后，第二次月经能在3个月左右来就不需要进行特殊处理治疗。但如果有性生活的小女孩月经周期推后超过37天以上，就必须测试纸排除怀孕才行。如果没有性生活，月经周期不规律，推后超过37天都是属于正常现象，不需要进行检查处理治疗。
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