译文如下：
年轻时候不懂得愁的滋味，只是一味登高望远。登高望远，没有忧愁却为了写词勉强的说愁。到了现在，终于体会到了忧愁的滋味，想说却没有说。想说却没有说，却说好一个凉爽的秋天啊。
少年时代，风华正茂，涉世不深，乐观自信，对于人们常说的“愁”还缺乏真切的体验。年轻时根本不懂什么是忧愁，所以喜欢登楼赏玩。因为爱上高楼而触发诗兴，在当时“不识愁滋味”的情况下，也要勉强说些“愁闷”之类的话。
所谓“识尽”，一是愁多，二是愁深。这些多而且深的愁，有的不能说，有的不便说，而且“识尽”而说不尽， 说之亦复何益？ 只能“却道天凉好个秋”了。表现自己随着年岁的增长，处世阅历渐深，对于这个“愁”字有了真切的体验。
这是辛弃疾被弹劾去职、闲居带湖时所作的一首词。他在带湖居住期间，闲游于博山道中，却无心赏玩当地风光。
眼看国事日非，自己无能为力，一腔愁绪无法排遣，遂在博山道中一壁上题了这首词。
表现了作者受压抑、遭排挤、报国无路的痛苦，也是对南宋朝廷的讽刺与不满。 11244
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