要想获得满意的性爱，离不开良好的身体素质。美国运动协会公布的一项调查报告指出，在男性群体中，善于做俯卧撑的人，夫妻生活质量更高。
性爱虽好，但是不要过度透支。男欢女爱自然发生就好，千万不要纵欲，更不要勉强去做。一旦高潮到来就让它释放出来吧，但是如果性趣索然也不
相同年龄的男人，性能力有时会差别很大。有人到了五六十岁，就完全停止了性生活;但有人年过八十，依然保有很强的性欲。究其原因，是性功能
一、核桃 马来西亚研究人员称，人们平时喜爱吃的核桃具有显著的壮阳作用。马来西亚大学研究人员根据过去两年所做的研究结果得出结论：由核
衰老是不可抗拒的自然规律，而且随着身体的衰老，男人的性欲也会减退。一般来说，到了40岁男人性欲减退，需要更多刺激。但是就像俗话说的“
吃素食的男性， 受到了医学界的警告： 低蛋白质的饮食会影响他们的性欲 据国外报道， 有研究报告指出， 男性如果不能摄入足够的蛋白质
有网友咨询：有性欲，但就是“硬不起来”，这是什么问题？ 这种情况是阳痿的表现，阳痿是指男性在性生活时，阴茎不能勃起或勃起不坚、坚而
适当节欲 在刚结婚时，夫妻双方的性欲都会比较强，这时不要一味纵欲，适当节制和规律性生活，对保持性能力的良性发展大有裨益。过分追求性
你知道你的一些日常生活习惯或许就是造成你的性功能减退的元凶吗？看看都有哪些习惯对身体造成的危害，是我们所不知的吧！ 1号劲敌——软沙
一、性生活和谐为使性生活过得融洽和谐，夫妻双方都应了解基本的性知识，尤其要了解男女性功能的正常差异 否则，夫妻就不能互相默契配合 归
男性身高向来是女性的择偶标准之一。近日，一项研究发现，男性身高与性欲间存在很大联系。个头在175厘米左右的男性会享受到质量更高、数量
调查显示，ED发生率20岁时为0 1%，到60岁时增至18 4%。但另一组资料称：70%的男人在60岁时仍有规律地进行夫妻生活;甚至在78岁年龄组内还有2
血型除了影响人的性格，还会影响到生活的方方面面。不同血型的男人，性功能和性生活的习惯就大不一样，本篇就来为你揭秘血型与性功能的关系
大自然有着许多神奇的规律，就连人类性爱也不例外。360常识网公布了一组有趣的性爱数字，其中包含了许多性爱规律，了解它们，能帮助夫妻更
男人性能力是很多男性朋友非常重视的一种能力，因为男人性能力容易影响到夫妻的生活，男人性能力如果太差会导致很多男性朋友失去了信心，其
生活中，其实每个男人都有“性缺陷”，我们来揭秘男人究竟有哪4个“性缺陷”： 性缺陷1、越遮隐越刺激 男性容易受到裸体照和脱衣舞的挑逗。
如果有人建议你常刮胡子，而且最好每天都刮，你千万不要以为这是胡说，因为这事关性爱的质量，这是英国布里斯托大学的一项研究成果。 胡子
人们工作生活变得忙碌，久坐少动、缺乏锻炼、熬夜加班等生活习惯，不仅容易引发肥胖、颈椎病等问题，还会对男性的性功能造成负面影响。对此
男性性功能的强弱不但会影响到夫妻的生活而且对于男性的自信心也是有很大的影响，男性性功能我们是可以通过一些方法来增强的，所以男性朋友
男性要对自身身体进行很好的保护，男性容易患有的疾病比较多，例如前列腺炎、前列腺囊肿、前列腺肥大，都是男性很容易患有的，还有一些较为
