随着现代生活节奏的加快，在年轻人中，因为作息时间紊乱、饮食不规律、生活压力增大等诸多因素的影响，痤疮发病率也持续增高。
同时，痤疮还具有反反复复、难以消除的特点。那么，该如何解决这个令人苦恼的问题呢？
近日，北京中医药大学深圳医院皮肤科主任医师林欢儿医生做客医联媒体《对话名医·林欣》直播间，进行了一场主题为“痤疮反反复复难治疗？这份战’痘’宝典请收好”的直播，一同探讨了网友们所关心的痤疮治疗的若干问题。
（林欢儿主任在直播中）
“痤疮”俗称青春痘，是一种发生在毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病，也是皮肤科最常见的疾病之一。
痤疮好发于青春期男女，主要特征是面部粉刺、丘疹、脓疱及囊肿结节等多形性皮损。
痤疮通常与玫瑰痤疮相混淆，关于两者的区别，林欢儿主任介绍道。
“玫瑰痤疮相对于痤疮会更麻烦一些。从临床经验来说，玫瑰痤疮大多是因为不正规使用护肤品，而引起的激素依赖。皮肤除痤疮外，还伴有毛细血管扩张、皮肤过敏等综合性的特征”
对于痤疮的发病原因，林欢儿主任认为主要有两个方面。
最常见的青春期痤疮可能是一种多发性疾病，发病原因包括先天性体质和后天的生活习惯。
比如饮食不注意引起的上火、经常熬夜，以及青少年的脸部清洁不到位，这些都会让痤疮的发生率增高。
青春期后的痤疮，林欢儿主任认为心理因素占主要地位：“过完青春期长斑长痘，大多数是情绪上的问题，其次，饮食习惯也很重要，例如熬夜上火、摄入糖分过多、牛奶等问题，都会引发痤疮”。
针对痤疮的治疗，林欢儿主任也给出了解决方案，主要是分不同程度来进行处理。
如果是轻度痤疮，大多数外治方法都是可以解决的，可以通过刷酸、涂抹夫西地酸乳膏类的消炎药膏，或者用中药的复方黄柏液涂剂来进行湿敷等来进行处理。
如果是比较严重的痤疮，就需要借助口服药物来治疗。
一般来说，中度以上痤疮就要就医，听从专业医生指导建议积极治疗。
痤疮其实在治疗方面不算太复杂，一般是根据出现的情况做出相应的处理，但治疗结束维护治疗很重要。
林欢儿主任谈到主要是注意3个方面：饮食习惯、充足睡眠、正确护肤。
首先饮食上不要吃辛辣刺激、太油太甜的东西，包括要少喝牛奶，奶制品如果吃多也可能会造成油脂分泌过多。
其次注意情绪上的问题，保持心情平和，不要过度紧张，睡眠上要保持规律。
最后在面部护理上，如果是油性且比较容易长痘的皮肤，建议使用没有刺激性、清洁力较强的洗面奶，进行2-3次温水洗脸，之后再涂抹上控油的保湿乳液，调节面部的水油平衡。
如果面部粉刺较多，也可以进行适当地清理，例如外涂低浓度复合酸、壬二酸、阿达帕林凝胶等。
