首页 /健康 / 正文

金针菇的家常做法,简单易学,营养又美味,好吃又下饭

11-18 0 次浏览

椒盐金针菇

材料:金针菇、粉丝、红椒圈、盐、味精、花椒粉、干淀粉、香油。

1. 将粉丝用温水泡软,放入热油中炸成盏。

2. 金针菇洗净,加入盐、干淀粉拌匀,下入六成油温中炸成金黄色捞出。

3. 锅中留少许油,炒香红椒圈,加入炸好的金针菇,调入盐、味精、花椒粉炒匀,淋入香油拌匀,起锅装入粉丝盏中即可。

芹菜炒金针菇

材料:猪里脊肉丝、金针菇、芹菜、红椒、姜、蒜、葱、盐、生抽、香油。

1.干金针菜事先用开水焯一下水或用开水浸泡,捞出淋干水分备用。

2.小芹菜洗净切段,红椒切丝。

3.里脊肉切丝,放少许盐、胡椒粉、淀粉、油,再加少许水搅拌均匀腌制一下。

4.锅内放油,然后放蒜片和姜丝爆香,放入腌制好的肉丝翻炒。

5.肉变色后放入芹菜翻炒。

6.放入金针菇翻炒。

7.最后加入红椒、葱花、生抽翻炒至红椒断红即可。

8.出锅时可放些香油调味。

芥末金针菇

材料:金针菇、黄瓜、青红椒、盐、味精、芥末油、香油、生抽、芹菜丝、香醋。

1. 将金针菇洗净,切丝根部,入沸水焯烫,捞起过凉;黄瓜、青红椒均切成丝,备用。将芹菜丝、生抽、香醋、芥末油入小碗内搅匀,倒入金针菇,调入盐、味精,下入黄瓜丝、青红椒丝,调入香油,拌匀装盘即成。

凉拌金针黄花

材料:金针菇、黄花菜、红柿子椒、盐、味精、醋、生抽、香菜段。

1. 金针菇、黄花菜分别洗净;红柿子椒洗净,去蒂去籽切丝。

2. 所有材料分别放入沸水中焯熟,捞起沥水。取一盘,放入金针菇、黄花菜,加入盐、味精、醋、生抽酱油拌匀,撒上红柿子椒丝、香菜段即可。

凉拌金针菇

材料:金针菇、黄瓜、红柿子椒、盐、白糖、醋、味精、蒜末、姜米、葱丝。

1. 金针菇洗净,焯水后捞出,沥干;黄瓜、红柿子椒分别洗净,切丝。

2. 取一碗,放入盐、白糖、醋、味精、蒜末、姜米、清水,调成味汁。

3. 取一盆,放入金针菇、黄瓜丝红柿子椒丝、葱丝,倒入味汁拌匀,成盘即可。

金针火腿丝

材料:熟火腿肉、金针菇、盐、鸡精、白砂糖、香油。

1. 火腿肉切丝;金针菇洗净,焯水后捞出,放入冷水中过凉,捞出沥干。

2. 取一盆,放入火腿丝、金针菇、盐、鸡精、白砂糖、香油拌匀,装盘即可。

热门资讯
塞尔帕替尼(LOXO-292)...
塞尔帕卡替尼以Retevmo等品牌出售,是一种用于治疗肿瘤在特定基因中发生改变(突变或融合)的人癌症...
什么是靶向药
靶向药物治疗,是在细胞分子水平上针对已经明确的致癌位点的治疗方式。该位点可以是肿瘤细胞内部的一个蛋白...
阿伐曲泊帕(苏可欣)适合治疗什...
阿伐曲泊帕(苏可欣)属于一类称为血小板生成素 (TPO) 受体激动剂的药物。
阿伐曲泊帕治疗再生障碍性贫血(...
阿伐曲泊帕治疗再生障碍性贫血(再障)还在研究中,预计研究完成日期:2023 年 6 月 30 日,以...
阿卡替尼(Acalabruti...
卡尔昆斯是一种名牌处方药。它经FDA批准用于治疗以下类型的癌症:套细胞淋巴瘤(MCL),如果您已经尝...
老挝元素制药卡马替尼(Capm...
卡马替尼(Capmatinib)是一种名牌处方药。它经FDA批准用于治疗成人中特定类型的非小细胞肺癌...
颈椎病会引起脑梗塞吗
颈椎病会引起脑梗塞吗
新发地同一层楼102例确诊的复...
经由过程对美高美旅舍病例的溯源阐发,病例来历全部为新发地牛羊肉综合大楼公开一层的从业人员停止今朝,在...
睡觉多梦是什么原因引起的(睡觉...
大家好,睡觉多梦是什么原因引起的,睡觉多梦是什么原因很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、你好...
屁股尾骨疼是怎么回事(尾骨疼是...
大家好,屁股尾骨疼是怎么回事,尾骨疼是怎么回事很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、你好,尾椎...